В зрелом возрасте боль в ногах беспокоит каждого второго. Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, стоит позаботиться о них заранее. Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль поможет вашим ногам сохранить гибкость и легкость движения. В его новой книге приведены специальные комплексы для всех суставов ног, растяжка и приемы самомассажа. Они избавят ваши ноги от боли надолго.ISBN 978-5-699-55312-9 Год издания: 2012 Издательство: ЭКСМО Страниц: 192 Формат: 70х108/32 (130х165 мм) Переплет: Мягкая обложка