Avtor: Yurij Shcherbatykh Izdatel'stvo: Eksmo, 2005 g.
Tverdyj pereplet, 304 str.
ISBN   5-699-11176-X
Format: 60x90/16 Nashe vremya - vremya stressov. Da, nas ne muchayut golod, kholod, khishchniki, no nas bespokoyat valyutnye kotirovki i pugaet opasnost' defolta, nas napryagaet vizit k vrachu i vyzov na kover k nachal'stvu, my volnuemsya po povodu budushchego, i nas pugaet ugroza terrorizma. Na zhitelej bol'shikh gorodov davit tyazhelyj gruz raznoobraznykh problem, obyazannostej i reglamentatsii.Kniga, kotoruyu vy derzhite sejchas v rukakh, yavlyaetsya sredstvom, kotoroe pomozhet vam vovremya prinyat' neobkhodimye mery, chtoby izmenit' svoyu zhizn' k luchshemu i nauchit' svoj organizm uspeshno preodolevat' stressy. Ee mozhno ispol'zovat' kak dlya preduprezhdeniya gryadushchikh nepriyatnostej i problem, tak i dlya snyatiya posledstvij stressa. Ona pomozhet vam izbavit'sya ot nevroticheskikh sostoyanij, vylechit' funktsional'nye rasstrojstva nervnoj sistemy (naprimer, nevrasteniyu, depressivnoe sostoyanie), a takzhe izbezhat' drugikh psikhosomaticheskikh rasstrojstv.Vas eshche napryagayut problemy?
Pora s etim konchat'!